Na co zwrócić uwagę przy wyborze wózka?
Wybór wózka to wcale nie jest łatwa sprawa. Oczywiście każdy ma własny gust i każdemu… Czytaj więcej »Na co zwrócić uwagę przy wyborze wózka?
Strefa mamy
Dlaczego w czasie ciąży warto udać się do fizjoterapeuty?
Do gabinetu fizjoterapeuty najczęściej przychodzą osoby z konkretnym problemem- gdy po prostu coś boli, lub… Czytaj więcej »Dlaczego w czasie ciąży warto udać się do fizjoterapeuty?
5 mitów o fizjoterapii
Dziś obalę 5 mitów krążących wśród pacjentów odnośnie fizjoterapii. Zapraszam do przeczytania i udostępniania 😊.… Czytaj więcej »5 mitów o fizjoterapii
Jak nosić by nie zaszkodzić?- Chusty, nosidła i wisiadła dla dzieci
Wiadomo nie od dziś że gdy rodzi się dziecko poświęcamy mu niemal całą uwagę. Maluszek… Czytaj więcej »Jak nosić by nie zaszkodzić?- Chusty, nosidła i wisiadła dla dzieci
Pierwsza pomoc u dzieci
Ten schemat powinien znać na pamięć każdy, a na pewno każdy rodzic. Chyba nie muszę… Czytaj więcej »Pierwsza pomoc u dzieci
Rozejście mięśni prostych brzucha (RMPB)
Podczas ciąży ciało kobiety przechodzi ogromną przemianę. Zaczynając od zmian hormonalnych, emocjonalnych i kończąc na… Czytaj więcej »Rozejście mięśni prostych brzucha (RMPB)
DKMS! Zostań dawcą szpiku i uratuj komuś życie!
Większość z nas pędzi gdzieś codziennie nie zastanawiając się jakie mamy szczęście przeżywać tą rutynę.… Czytaj więcej »DKMS! Zostań dawcą szpiku i uratuj komuś życie!
Ratunku wypadł mi dysk! Czyli co robić gdy dopadnie nas dyskopatia
Dyskopatia to obecnie problem powszechny, dotyczący kobiet, mężczyzn, a coraz częściej nawet dzieci. Często problem pojawia… Czytaj więcej »Ratunku wypadł mi dysk! Czyli co robić gdy dopadnie nas dyskopatia
Usprawnianie po cięciu cesarskim
Kobiety rodzące poprzez cięcie cesarskie mogą nieco dłużej wracać do formy niż kobiety rodzące naturalnie.… Czytaj więcej »Usprawnianie po cięciu cesarskim
Usprawnianie po porodzie fizjologicznym
Często czytam, lub słyszę jak młode mamy mówią że nie mogą się doczekać aż w… Czytaj więcej »Usprawnianie po porodzie fizjologicznym
Kinesiotaping w ciąży i po porodzie
W ostatnim poście przedstawiłam jak można sobie radzić z bólem za pomocą ćwiczeń, dzisiaj opowiem… Czytaj więcej »Kinesiotaping w ciąży i po porodzie
Ćwiczenia na ból pleców dla kobiet w ciąży
Bóle pleców w czasie ciąży dotykają sporą część kobiet. Niestety sama od dłuższego czasu borykam… Czytaj więcej »Ćwiczenia na ból pleców dla kobiet w ciąży
Domowe sposoby na walkę z przeziębieniem
Plany były takie że przez całą ciążę miałam być aktywna, aleee… oczywiście cały plan strzelił… Czytaj więcej »Domowe sposoby na walkę z przeziębieniem